Физкультурные праздники     |     Веселые обезьянки

Аттракцион СОЗВЕЗДИЕ

Проводится под фонозапись песни Колыбельная медведицы, муз. Е. Крылатова , сл. Ю. Яковлева

В центре зала расстилают полотно, изображающее ночное небо, длиной – 2,5 м, шириной – 1 м, в середине ставят две коробочки: в одной звездочки в два раза большего размера, чем в другой. Дети делятся на две подгруппы по пять человек в каждой. По сигналу – песня Колыбельная медведицы дети подходят к полотну, первая группа составляет из звез­дочек большего размера созвездие Большой медведицы, вторая группа из звездочек меньшего размера – созвездие Малой медведицы.

Аттракцион проводится с целью закрепить созвездие Большой ковш и Малый ковш, развить зрительную память, быструю ориентировку в пространстве.

Аттракцион РАЗГАДАЙ ЗАГАДКИ БАБЫ ЯГИ

Баба Яга раскладывает по краям ковров четыре больших обруча, распределяя детей на 4 команды по 3 – 4 ребенка в каждой, затем достает из своего мешка свечку и ставит ее в 1-й обруч. Во 2-й обруч выкладывает горку из строительного материала, в 3-й – ставит корзинку, в 4-й – колечко на подносе.

По сигналу дети выполняют следующие упражнения: 1-я команда – акробатическое упражнение березка, 2-я команда – упражнение горка, 3-я – акробатическое упражнение корзинка, 4 – акробатическое упражнение колечко.

Затем, Баба Яга предлагает выполнить еще по одному заданию каждой команде на закрепление ранее разученных акробатических упражнений, после чего подводит итоги, хвалит детей.

Аттракцион проводится с целью развить у детей гибкость, пластичность, обучить владеть своим телом в движении, закрепляя акробатические упражнения, заинтересовать детей с помощью привлечения персонажа Бабы Яги, научить гордиться своими достижениями и умением свободно манипулировать своим телом.

Танцевально-ритмическая гимнастика СИНИЙ ИНЕЙ

Исполняется под фонозапись песни Синий иней

Дети, изображающие инопланетян, встают врассыпную по залу. Вступление.

1. Капли дождя.

1 – 2 – плавно поднять руки вперед, кисти рук опущены вниз; 3 – 4 – плавно поднять руки вверх; 5 – 8 – плавно опустить руки вниз, кисти рук поднять вверх, представить, что капли дождя стекают по стеклу. Повторить упражнение три раза.

2. Стучим молоточками.

И.п.: о.с., кисти рук сжать в кулаки, правое плечо вперед, 1 – 2 – стучим молоточком правой рукой; 3 – 4 – левое плечо вперед, стучим молоточком левой рукой. Повторить упражнение четыре раза каждой рукой.

3. Наши ручки.

1 – правую руку вперед; 2 – левую руку вперед ладонью от себя; 3 – поднять правую руку вверх; 4 – поднять левую руку вверх.

4. Протираем окна.

И.п.: о.с., руки подняты вверх. 1 – 6 – двумя ладонями протираем окна вправо, потом влево, опуская руки вниз, через середину вверх, одновременно пружиня ногами.

1-й куплет.

5. Провода.

И.п.: о.с., руки подняты вверх. 1 – 2 – вытянуть правую руку в сторону по диагонали, левую руку согнуть в локте над головой, ладонь вытянуть вправо; 3 – 4 – вытянуть левую руку по диагонали, правую руку согнуть в локте над головой, ладонь вытянуть влево. Повторить упражнение два раза в каждую сторону.

6. Звезда.

И.п.: о.с., руки подняты вверх. Дети выполняют сжимание и разжимание кистей рук.

Повторение упражнения 4. Протираем окна.

Руль.

И.п.: ноги на ширине плеч, руки согнуты в локтях, имитация держим руль. 1 – мягкий полуприсед , наклон туловища вправо; 2 – и.п.; 3 – мягкий полуприсед , наклон туловища влево; 4 – и.п.

9. Ищу.

И.п.: ноги вместе, небольшой наклон туловища вперед, руки положить на колени. 1 – согнуть левую ногу в колене, выполнить правой ногой шаг в правую сторону, наклонить туловище вперед, голову к левому плечу, имитация наклоняемся под шнуром или не задень шнур; 2 – приставить левую ногу к правой ноге, голову держать прямо; 3 – 4 – выполнить упражнение аналогично в другую сторону. При выполнении этого упражнения шаг в сторону должен быть большим, как при выполнении выпадов в сторону, стараться не отрывать рук от колен.

Припев.

10. Прыжки в верх .

И.п.: о.с., руки к плечам. 1 – прыжок вверх, одновременно выпрямляя руки вверх; 2 – небольшой присед, руки к плечам; 3 – выполнить прыжок вверх, руки поднять вверх; 4 – небольшой присед, руки к плечам.

11. Прыжки, ноги врозь.

И.п.: о.с., руки к плечам. 1 – прыжком ноги врозь, одновременно руки вытянуть в стороны; 2 – и.п. прыжком; 3 – прыжком ноги врозь, руки вытянуть в стороны; 4 – и.п. прыжком.

Повторение упражнения 10. Прыжки вверх.

Повторение упражнения 4. Протираем окна. 2-й куплет.

Облака.

И.п.: о.с., руки на поясе. 1 – 5 – не отрывая носки от пола, пяткой левой ноги имитируем приминание песка, правую ногу согнуть в колене, поставив на носок, правую руку вытянуть влево по диагонали ладонью от себя, плавно провести рукой перед собой, имитация разводим облака рукой; 6 – и.п.; 7 – 12 – выполнить упражнение аналогично в другую сторону.

Проигрыш.

15. Гуляем.

1 – 2 – поворот направо, и.п.: о.с. 1 – 4 – выполнить четыре акцентированных шага вперед, правым боком к зрителям, один шаг вперед с правой ноги, слегка отводя правое плечо вперед, вытянув правую руку чуть выше ладонью от себя, второй шаг вперед с левой ноги, мягко перекатиться с пятки на носок, слегка отводя левое плечо вперед, вытянув левую руку чуть выше , ладонью от себя; 3 – 4 – повторить упражнение; 5 – 6 – поворот налево; 7 – 10 – четыре акцентированных шага вперед левым боком к зрителям.

16. Крутилка .

И.п.: о.с., лицом к зрителям. 1 – поставить правую ногу в сторону на носок; 2 – небольшой поворот в правую сторону левой ногой, упор на всю стопу левой ноги; 3 – поворот на 180° правой ногой, упор на всю стопу; 4 – поставить левую ногу в сторону на носок; 5 – 8 – выполнить четыре хлопка в ладоши у правого плеча, наклонив голову набок в правую сторону; 9 – 16 – выполнить упражнение аналогично влево.

Припев.

Повторение движений припева.

3-й куплет.

17. Перекрестные молоточки.

И.п.: ноги вместе, руки опущены, кисти рук сцеплены в замочек. 1 – 4 – не отрывая носков от пола, пяткой левой ноги приминаем песок, правую ногу согнув в колене, поставить на носок; 1 – 2 – сцепленные в замочек руки – молоточек – поставить к правому плечу; 3 – 4 – стучим молоточком по бедру левой ноги; 5 – 8 – пяткой правой ноги приминаем песок, левую ногу, согнув в колене, поставить на носок; 5 – 6 – молоточек поставить к левому плечу; 7 – 8 – стучим молоточком по бедру правой ноги.

Припев.

Повторение движений припева.

Проигрыш.

18. Заключительное.

И.п.: о.с., руки на поясе. 1 – 2 – встать на одно колено, сделав шаг вперед правой ногой, встать на левое колено, сохраняя осанку; 3 – руки в стороны от плеч; 4 – выпрямить руки по диагонали, ладони вниз.